Kategórie
Tlačové správy

SAVinci – Pohyb a COVID-19

Našu dennú pohybovú aktivitu môžu aktuálne epidemiologické opatrenia významne redukovať. V spojení so sociálnou izoláciou sa znižuje naša odolnosť voči vírusovým infekciám a zvyšuje riziko poškodenia nervového systému.

SAVinci
27. 1. 2021.

Prečo sa udržať v pohybe počas pandémie?

Množstvo klinických štúdií presvedčivo poukázalo na to, že obezita, vyšší vek, cukrovka 2. typu a hypertenzia sú hlavnými rizikovými faktormi ťažšieho priebehu ochorenia COVID-19, ktorý si vyžaduje hospitalizáciu, intenzívnu starostlivosť a predstavuje vyššie riziko úmrtia. Sedavosť prehlbuje riziko vzniku obezity, cukrovky alebo hypertenzie a prináša tak so sebou riziko ťažkého priebehu COVID-19.

O čom budeme rozprávať?

  • Zaradenie bezpečnej pohybovej aktivity do každodennej rutiny
  • Vhodná intenzita cvičenia
  • Online tréningové programy
  • Spôsoby motivácie k pohybu

Program (27. 1. 2021):

18.00 h – o tejto téme naživo porozpráva doc. MUDr. Barbara Ukropcová, Phd., vedúca pracovníčka Biomedicínskeho centra SAV
18.30 h – po skončení prednášky bude priestor na otázky divákov

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.